本网讯 为进一步加强精神卫生和心理健康知识普及教育，引导学生正确认识心理障碍，树立心理健康意识，提高心理健康素养，学院于10月9日至16日在全校范围内开展了主题为“共建共治共享，同心健心安心”的世界精神卫生日宣传周活动。全校1000余名学生参加了本次活动。

在本次精神卫生日宣传周中，学院积极组织开展“心理医生进校园”主题活动，邀请安徽精神卫生中心睡眠障碍科副主任医师王婷和安徽医科大学附属巢湖医院精神科副主任医师宋苏琪来校开展精神卫生主题讲座。王婷以“睡眠与情绪”为主题，用扎实的理论和详实的数据解析了睡眠的重要性与作用、睡眠与情绪之间的关系以及如何改善睡眠和调节情绪，并就睡眠障碍、情绪障碍等常见的心理疾病的识别和应对进行科普宣传教育。宋苏琪以“健康睡眠”为题，从当前大学生睡眠状况引入，用生动鲜活的案例和生动风趣的语言讲解了正常睡眠是什么样的、失眠的原因和主要影响因素以及常见失眠应对小妙招，并通过放松训练带领同学们体会身体放松的感觉。本次“心理医生进校园”活动反响热烈，受到学生一致好评。来自经济与管理学院的拓思源同学说：“通过此次活动，我认识到睡眠的重要性，大学阶段在学好专业的同时，还要养成规律的作息习惯，提升自己身心健康水平”。

本次宣传周还通过线上专题普及教育、线下专题展板以及现场签名和赠送“绿丝带”等多种途径宣传精神卫生知识。“合师学工”微信公众号以世界精神卫生日为契机，开展“精神卫生”常识专题宣传；心理健康教育中心分别在锦绣校区生活广场与滨湖校区博学楼前放置大型展板，开展关注精神健康签名活动，并赠送象征中国精神卫生标志的绿丝带。随后将已签满名字的展板进行为期一周宣传，吸引全校学生关注，号召更多同学正视心理需求，营造了关注心理健康的浓郁氛围。

此次宣传周是学院第四个世界精神卫生日宣传周，经过连续四年的宣传普及，学生对精神卫生问题的关注度不断提高，学生的心理健康素养不断提升。同学们纷纷表示：在今后的校园生活中会积极关注精神卫生，增强心理健康意识，筑牢心理防线。（学生工作处）